Как приручить волнение. Лайфхаки уверенного человека
Мария Сандлер
14 мая в 19.00
Впадаете в панику при мысли о публичном выступлении
Забываете слова от напряжения
ЕСЛИ ВЫ:
Задыхаетесь и тараторите от страха
Часто отказываетесь брать слово из-за страха выступления
Сделайте первый шаг к преодолению страха публичных выступлений!
ХОЧУ!
Желает обрести уверенность и получать удовольствие от публичного выступления. Готов смело проявляться
Хочет перестать беспокоиться и начать выступать
ДЛЯ ТЕХ,КТО:
Стремится говорить просто, внятно, быть понятым и услышанным
ИЗ МАСТЕР-КЛАССА ВЫ УЗНАЕТЕ:
Как перевести волнение в творческую энергию-кураж
Как работать со «сбивающимся» дыханием
Как собирать и удерживать внимание аудитории
Как готовиться к выступлению, даже если оно незапланированное
Как жесты и улыбка помогают чувствовать и транслировать уверенность
Как перестать, наконец, беспокоиться и начать выступать
Узнайте техники снятия напряжения перед выступлением и почувствуйте уверенность!
РЕГИСТРАЦИЯ
После регистрации вы получите:
1. Подкаст от Марии Сандлер "Как снять волнение перед выступлением или важной беседой". 2. Видеоурок, который познакомит вас с вашим голосом. 3. Тест, который поможет определить уровень вашей речи.
Мастер-класс ведет
Мария Сандлер
Педагог сценической речи и ораторского искусства Актриса театра и кино
Окончила актёрский факультет Санкт-Петербургской академии театрального искусства в 2007 году.
Актриса АБДТ им. Г. А. Товстоногова с 2007 года.
С 2011 года преподавала сценическую речь в Санкт-Петербургской академии театрального искусства.
В 2013 году поступила в аспирантуру СПбГАТИ на кафедру сценической речи. Преподавала сценическую речь в РГПУ им. Герцена (Институт Музыки, Театра и Кино) в мастерской М. К. Лавровой и А. Н. Максимова, а также в Петербургской Академии Театрального Искусства в мастерской Ю. Н. Бутусова.
Занималась подготовкой абитуриентов в театральные вузы Москвы и Санкт-Петербурга